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芳香四溢的茄汁鲅鱼

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芳香四溢的茄汁鲅鱼
哎做菜的丹丹 2018-02-05

芳香四溢的茄汁鲅鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解1)

1.准备食材。

步骤二
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解2)

2.鲅鱼去头去内脏洗净肚子,在鱼身上打斜刀以便入味。

步骤三
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解3)

3.加入适量胡椒粉和葱姜料酒少许盐略腌制约二十分钟入味。

步骤四
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解4)

4.将腌制好的鲅鱼沾上面粉,入加了油的平底锅中小火煎制。

步骤五
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解5)

5.一直保持小火,一面煎好后,再翻面煎另一面,煎至两面都变金黄色盛出备用。

步骤六
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解6)

6.西红柿提前去皮切成小块准备好。

步骤七
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解7)

7.利用煎过鱼的锅中的底油,炒香葱姜蒜末。

步骤八
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解8)

8.加入西红柿丁翻炒。

步骤九
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解9)

9.当西红柿炒至浓稠时,加入二大勺番茴酱。

步骤十
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解10)

10.再加入一大勺白糖煮开。

步骤十一
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解11)

11.加入煎好的鱼。

步骤十二
芳香四溢的茄汁鲅鱼做法图解12)

12.一直保持中小火,不停用锅铲将汤汁浇在鱼身上,直至鱼充分吸收汤汁,最后大火收汁出锅即可。

煎鱼时一定要保持小火,煎好一面再翻另一面,千万不要心急。

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