肉食天堂
2017-12-12
1.准备一把菠菜。
2.菠菜去掉老根和黄叶。
3.菠菜清洗干净控水。
4.锅加水。
5.加点油和姜丝烧开。
6.放入菠菜。
7.翻转烫熟。
8.加点盐，鸡精和花椒油调味。
9.盛碗。
1、菠菜根部有泥沙，应该多清洗几次。2、菠菜可以用开水烫一下再炒或煮，这样可以去除草酸。3、如果是生的煮的话，开水烫断生即可。
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