冰山雪莲
2017-12-14
1.玉米洗净去丝切段。
2.姜切片，葱切段。
3.排骨切小段用开水焯一下。
4.锅中加入排骨及葱段、姜片和适量清水，大火烧开转小火煮1个小时。
5.出锅前二十分钟加入玉米继续煮。
6.出锅前五分钟加入泡好的枸杞及适量盐。
枸杞不要加的太早，会破坏它的营养成分。
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