1.准备好食材:苦瓜、洋葱、猪肉、豆豉。
2.苦瓜去籽切块;洋葱切块;猪肉用生粉、生抽、十三香橄榄油腌制作备用。
3.烧热锅倒入适量橄榄油,放入豆豉爆香。
4.加入洋葱。
5.大火煮片刻盛起。
6.锅里重新倒入少许橄榄油,放入腌好的猪肉。
7.略炒片刻。
8.加入苦瓜一起炒。
9.然后加少许温水,盖上锅盖焖数分钟。
10.打开锅盖调入适量盐与白糖。
11.再加入炒好的洋葱。
12.翻炒均匀即可。
1、猪肉预先用生粉等调料腌好,炒的时候就不用担心口感柴。2、洋葱不要炒太久。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜,苦瓜有清热解毒的功效,鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋,苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的,而把苦瓜…
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食,它是由苦瓜,木耳,猪…
凉拌苦瓜比较的普遍,它在印度比较的有名,凉拌苦瓜很多人很喜欢…