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营养的紫薯银耳汤

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营养的紫薯银耳汤

营养的紫薯银耳汤

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养的紫薯银耳汤做法图解1)

1.把紫薯先煮半熟待用

步骤二
营养的紫薯银耳汤做法图解2)

2.银耳泡发后放入沙锅中煮半个小时

步骤三
营养的紫薯银耳汤做法图解3)

3.期间把紫薯切成滚刀块

步骤四
营养的紫薯银耳汤做法图解4)

4.银耳煮半个小时后加入紫薯再煮20分钟左右

步骤五
营养的紫薯银耳汤做法图解5)

5.再搅拌一下银耳紫薯汤就做好了,紫薯本身就带甜味(如果嫌甜不够的话期间可以适量加入冰糖一起煮)

步骤六
营养的紫薯银耳汤做法图解6)

6.香甜的汤装碗即可,很浪漫的紫色

1.银耳要事先浸一下,2.紫薯本身就带甜味,不放糖也可以(如果嫌甜不够的话期间可以适量加入冰糖一起煮)

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