1.把猪肉切好,加油、豉油、蒜蓉和淀粉拌匀腌十分钟
2.西兰花先焯水再过冷水
3.锅里先放油和蒜炒香,再放西兰花翻炒
4.炒熟加盐拌匀调味
5.另起一锅,先放油再放猪肉翻炒
6.加水煮
7.煮至收汁加豉油调味
8.放入西兰花翻炒
9.拌匀稍煮即可
10.装起上桌
猪肉先用油、蒜蓉、豉油和淀粉拌匀腌十分钟再炒,会更滑更入味。
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