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营养丰富的炖牛肉

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营养丰富的炖牛肉
随心煮 2017-12-15

营养丰富的炖牛肉

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养丰富的炖牛肉做法图解1)

1.牛肉切小块。

步骤二
营养丰富的炖牛肉做法图解2)

2.准备葱姜蒜。

步骤三
营养丰富的炖牛肉做法图解3)

3.做热水把牛肉焯了。

步骤四
营养丰富的炖牛肉做法图解4)

4.准备调料。

步骤五
营养丰富的炖牛肉做法图解5)

5.锅里放油,放冰糖。

步骤六
营养丰富的炖牛肉做法图解6)

6.等冰糖化了,变成小泡泡了,放牛肉。

步骤七
营养丰富的炖牛肉做法图解7)

7.放老抽和料酒。

步骤八
营养丰富的炖牛肉做法图解8)

8.放调料。

步骤九
营养丰富的炖牛肉做法图解9)

9.放开水。

步骤十
营养丰富的炖牛肉做法图解10)

10.盖上盖子,开了之后改成中火。

步骤十一
营养丰富的炖牛肉做法图解11)

11.这是快炖完了。但还需要收汁。

步骤十二
营养丰富的炖牛肉做法图解12)

12.如果能泡上几个小时,就最好了。

步骤十三
营养丰富的炖牛肉做法图解13)

13.非常软烂。

要用开水放在牛肉里。

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