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「首发」板栗焖鸡翅

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「首发」板栗焖鸡翅
茄子会说话 2017-09-06

「首发」板栗焖鸡翅

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
「首发」板栗焖鸡翅做法图解1)

1.准备板栗和鸡翅。

步骤二
「首发」板栗焖鸡翅做法图解2)

2.鸡翅砍小件,用生抽,盐,油腌十分钟。

步骤三
「首发」板栗焖鸡翅做法图解3)

3.热锅下油,把鸡翅煎香。

步骤四
「首发」板栗焖鸡翅做法图解4)

4.两边煎黄。

步骤五
「首发」板栗焖鸡翅做法图解5)

5.倒入板栗。

步骤六
「首发」板栗焖鸡翅做法图解6)

6.翻炒板栗几下,倒入开水。

步骤七
「首发」板栗焖鸡翅做法图解7)

7.开水没过鸡翅和板栗,大火煮干。

步骤八
「首发」板栗焖鸡翅做法图解8)

8.水份煮得基本干了,板栗也熟了,就可以关火上碟了。

1、糖尿病人忌食;婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。2、栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以一次不宜多食。3、鸡翅改为鸡块或排骨,做法一样,也很好吃。

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