蜂蜜三叶草 2017-12-09

主料

• 菜花750

辅料

• 蒜适量
• 盐适量
• 胡萝卜适量
• 油适量

步骤一

1.菜花洗净掰开泡水半小时

步骤二

2.焯三分钟，时间要刚刚好

步骤三

3.热油加蒜末和少许胡萝卜条，胡萝卜是为了好看加的，不加也可以

步骤四

4.加菜花

步骤五

5.加盐

步骤六

6.加少许酒鬼花生

步骤七

7.出锅即可

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