1.汤料:雪梨、瘦肉、红枣、干百合、姜片
2.百合、红枣、冲洗一下,用清水泡着待用。
3.雪梨用少许盐搓洗一下冲干净,去掉梨心,切块。
4.瘦肉切大块,焯一下水、姜片。
5.把所有汤料倒入炖锅内胆
6.加入开水,与雪梨持平即可。
7.内胆放入底座
8.盖上盖,隔水炖2小时
9.成品
雪梨洗一遍,用少许盐揉搓一下冲干净。百合、红枣稍泡一下即可,瘦肉切大块焯水再炖汤,炖汤的水量与雪梨平上即可。这款汤水喝起来很清甜。
粉蒸肉制作非常的简单,粉蒸肉中铁的含量极为丰富,所以经常吃木…
早餐如何吃得更有营养,当然是要搭配一碗可口的粥啦,早晨起来喝…
清蒸肉饼汤,是一道以瘦肉为主要原材料经过清蒸而成的美味汤。这…
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤,椰子有清心养神、健脾益肾…