蓝菩提
2017-12-19
1.首先将三黄鸡剁成块，葱白切段，姜切片，大蒜叶用斜刀切段。
2.锅中倒入清水，将鸡块下锅焯水，变色后捞出沥干。
3.准备油锅，待油温烧到八成热时，将板栗下锅，炸至五成熟后捞出控油。
4.锅中留底油，将鸡块放入锅中翻炒，待水分煎干、变色后，捞出鸡块备用。
5.锅中留底油，下入姜片、八角、花椒煸香，随后加入葱白段、适量冰糖、适量番茄酱，接着倒入生抽，再将鸡块放入锅中均匀翻炒。
6.然后加入适量清水，以盖过鸡肉三分之二为宜，大火煮开后，加入板栗，盖上锅盖，继续煮20分钟。
7.待汤汁逐渐收干时，加入大蒜叶，焖两分钟左右，翻炒收汁，最后滴入适量麻油，就大功告成啦！
1、鸡肉切成块后先焯水，再将鸡肉先煎一下，吃起来更香2、煎过后会发现油脂增多，可以将鸡油倒出一些，这样更健康3、留些底油先煸炒大料，这样能更激发大料的香味4、煸过大料的油煸炒番茄酱，有利于番茄红素的吸收5、由于板栗比较难熟，所以放入鸡肉的同时将它放入一起炖煮
香酥板栗饼是以板栗和面粉做成的一道香甜酥脆的甜点小吃，吃完以…
天麻炖斑鸠其实一道很有特色菜肴，天麻炖斑鸠我么选用斑鸠加上板…
板栗是一种营养丰富的坚果，作为一款甜美的食材，现在越来越多出…
用紫米蒸出来的紫蛋会给人眼前一亮的感觉，你也许会吓一跳，这是…
