返回

炖鱼头

首页 > 菜谱 > 炖鱼头> 炖鱼头
炖鱼头
开心果味 2017-03-31

炖鱼头

面对每天繁琐的工作,到家后做一道炖鱼头来犒劳犒劳自己吧!常吃鱼头对祛风湿、失眠、妇女产后生理性的头痛都有很大的帮助,还可以健脑提神。鱼唇、鱼脑松软嫩滑,一定会让疲惫了一天的你大有食欲。鱼头味美,同时含脂肪量很少,对减肥人士来说也是不错的选择。小编顺便提醒大家吃鱼前后忌喝茶哦!
准备时间:20分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一
炖鱼头做法图解1)

1.鱼头洗净备用

步骤二
炖鱼头做法图解2)

2.准备好,葱姜蒜,八角,醋,酱油'味极鲜,料酒(蒜忘了照)

步骤三
炖鱼头做法图解3)

3.锅里放油,将鱼头放入,煎至两面微黄

步骤四
炖鱼头做法图解4)

4.添水,放入葱姜蒜,八角,酱油醋,料酒,味极鲜

步骤五
炖鱼头做法图解5)

5.炖一会儿,将鱼头翻个,放入盐,小火炖半个小时左右,留少许汤汁。

步骤六
炖鱼头做法图解6)

6.炖熟,将鱼盛出撒上香菜,倒入鱼汤,成品

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >