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诱人的炖鱼头

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诱人的炖鱼头
我只是做饭的 2017-09-19

诱人的炖鱼头

准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
诱人的炖鱼头做法图解1)

1.胖头鱼洗净,多冲几遍去血水

步骤二
诱人的炖鱼头做法图解2)

2.中间切开,切葱姜蒜备用

步骤三
诱人的炖鱼头做法图解3)

3.油温加热下鱼头两面煎

步骤四
诱人的炖鱼头做法图解4)

4.煎啊煎

步骤五
诱人的炖鱼头做法图解5)

5.煎出香味,放入葱姜蒜花椒炸香

步骤六
诱人的炖鱼头做法图解6)

6.倒入大酱炒香,放酱油

步骤七
诱人的炖鱼头做法图解7)

7.放水,煮开

步骤八
诱人的炖鱼头做法图解8)

8.水开后放入辣椒圈,红辣椒,炖一个小时,开锅前20分钟时放盐

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