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双色枸杞笋丝豆腐肉糜

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双色枸杞笋丝豆腐肉糜
谁教你做饭 2017-10-20

双色枸杞笋丝豆腐肉糜

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解1)

1.竹笋收拾干净去壳,汆水;

步骤二
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解2)

2.切丝。

步骤三
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解3)

3.油锅烧热;

步骤四
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解4)

4.倒入笋丝煸炒;

步骤五
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解5)

5.肉糜倒入料酒、盐、腌制好。

步骤六
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解6)

6.然后倒入锅中

步骤七
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解7)

7.下鸡精、胡椒粉炒散肉糜。

步骤八
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解8)

8.豆腐切开;

步骤九
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解9)

9.放热水烧开,下豆腐,下盐煮一会。

步骤十
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解10)

10.枸杞头收拾干净,

步骤十一
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解11)

11.切碎。

步骤十二
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解12)

12.再下枸杞头略略翻一翻,鸡精、下糖。

步骤十三
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解13)

13.用淀粉勾芡;

步骤十四
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解14)

14.勾芡洗净;

步骤十五
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解15)

15.泡发;

步骤十六
双色枸杞笋丝豆腐肉糜做法图解16)

16.盛出,撒上枸杞子即可 特点: 红绿黄白相间,鲜香美味,营养可口

小贴士:一、枸杞子不要煮,煮了就会发软不好吃,枸杞头不要煮的时间太长,一方面会发黄影响口感,另一方面营养会损失。二、要先下笋丝和肉糜煮,然后下豆腐略多煮一下,可以让它吸收笋和肉的的滋味使豆腐入味,可以好吃点。

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