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家常菜蒜香西兰花

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家常菜蒜香西兰花
风干小木鱼 2017-12-20

家常菜蒜香西兰花

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜蒜香西兰花做法图解1)

1.把西兰花分分成小朵,洗干净备用

步骤二
家常菜蒜香西兰花做法图解2)

2.把蒜剥皮后,切成蒜末备用

步骤三
家常菜蒜香西兰花做法图解3)

3.油锅中放油加热后,放入蒜末,

步骤四
家常菜蒜香西兰花做法图解4)

4.待蒜在油中,炒出蒜香味,放入西兰花

步骤五
家常菜蒜香西兰花做法图解5)

5.翻炒西兰花,加入水,盖锅盖烧会

步骤六
家常菜蒜香西兰花做法图解6)

6.就可以出锅了

西兰花用开水穿一下,西兰花会比较绿

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