1.莲子放水泡三个小时以上,去芯,煮一个小时左右。沥干水份,用擀面杖压成泥
2.把莲子泥倒入锅中,用小火翻炒
3.加入糖
4.分三次加入油,每次都等油充分吸收了再放。
5.最后炒到莲蓉中的水分完全蒸发,莲蓉变成团即可
加入白砂糖后,要不停翻炒,以防烧焦锅底。
清炒莲子米这个吃起来味道也很好,我在做他的时候总喜欢在里面加…
腊八粥需要花生、莲子去制作,可以消除人的疲劳,腊八粥最好早上…
鸡脚汤,是一道口感爽滑嫩口的美食,它的制作方法简单,它的主要…
今天小编要给大家带来的是好吃的莲子小米粥哈,是小编我最喜欢的…