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美味毛豆炒鹅蛋

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美味毛豆炒鹅蛋
钱大米 2017-08-27

美味毛豆炒鹅蛋

今天要交大家制作的这道菜是美味毛豆炒鹅蛋,作为一道深受大家喜爱的家常菜,老少皆宜,自己在家制作也非常简便,干净卫生又实惠。鹅蛋富含丰富的蛋白质,口感鲜嫩软糯,胡萝卜含有大量维生素,有明目的作用,毛豆口感爽脆,香脆可口,营养丰富
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味毛豆炒鹅蛋做法图解1)

1.原料。

步骤二
美味毛豆炒鹅蛋做法图解2)

2.毛豆切碎,胡萝卜切细丁。

步骤三
美味毛豆炒鹅蛋做法图解3)

3.一起焯水煮1分钟,捞出沥干。

步骤四
美味毛豆炒鹅蛋做法图解4)

4.鹅蛋打散,放入姜汁继续打均匀,放入毛豆碎胡萝卜,盐。搅拌均匀。

步骤五
美味毛豆炒鹅蛋做法图解5)

5.锅里放油烧热,倒入蛋液。

步骤六
美味毛豆炒鹅蛋做法图解6)

6.划拉散不要结块,继续炒到干松即可。

步骤七
美味毛豆炒鹅蛋做法图解7)

7.搭配肉酱,香葱,烙馍,卷来吃。

步骤八
美味毛豆炒鹅蛋做法图解8)

8.吃货表示吃好几张一点压力都没有,喝着小米粥,晚餐舒服到冒泡。

姜汁加入禽蛋会炒出咸蛋黄的味道,并且去腥效果很好。我是先姜擦末,再用手挤出来的姜汁。只要盐,其他什么都不要。

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