赵大厨的手艺 2018-01-05

主料

• 鱿鱼1个

辅料

• 油适量
• 生抽1勺
• 糖半勺
• 海鲜酱适量
• 蚝油1勺

步骤一

1.1. 鱿鱼去内脏、外皮，洗干净，沥干.

步骤二

2.22. 烧烤汁、蚝油、生抽，海鲜酱调匀，倒入鱿鱼中，均匀涂抹，放入保鲜袋冷藏几个小时，调味按自己喜欢改变.

步骤三

3. 33. 预热后，180度烤一面有点黄了，再翻面，两面烤好，刷蜜再烤一下.

步骤四

4. 44. 两面刷上植物油和蜂蜜，继续烤几分钟，留意烤箱，看到自己想要的效果即可出炉.

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