海敉奇鲜果 2017-08-23

主料

• 豆腐250
• 紫甘蓝60
• 胡萝卜40
• 青椒1个
• 香葱适量
• 洋葱60
• 糯米粉适量

辅料

• 蒜蓉一勺
• 麻油适量
• 糖适量
• 酱油适量
• 醋适量
• 胡椒粉适量

步骤一

1.1.把各种材料准备洗净，豆腐表面水擦干

步骤二

2.2.把豆腐压碎，放在一旁备用

步骤三

3.3.把蔬菜切成细末

步骤四

4.4.把蔬菜末与豆腐混合均匀，并放入适量的盐

步骤五

5.5.放入适量的糯米粉和温水

步骤六

6.6.揉成面团，这时不粘锅加入适量的油，中小火加热

步骤七

7.7.取适量面团按成饼状，保持中小火，避免糊面

步骤八

8.8.煎至见面金黄即可，这时把调料拌匀就可以吃啦

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