1.鸡翅洗净,正反面划两刀,用适量盐,料酒,胡椒粉,辣椒面(不喜欢吃辣可以不加),生抽,姜腌制半天
2.洋葱,胡萝卜,红薯,辣椒切块,大量蒜剥好备用
3.酱料:三勺蚝油,两勺番茄酱,两勺黄豆酱,两勺海鲜酱油,一勺白糖,一勺淀粉,适量鸡精,搅拌均匀。也可根据自己口味增减调料。
4.把配料用适量盐,辣椒面,油搅拌均匀。也可先放油把锅底涂一遍,防止粘锅
5.把腌好的鸡翅摆在上面,撒适量胡椒粉,辣椒油,盖上锅盖开火开始焖。焖的时候把锅盖上的小洞堵住。我用的电磁炉开到800度先焖10分钟,然后减到400度再焖差不多五分钟
6.加入调好的酱汁再焖几分钟,加上香菜就大功告成了
7.吃的时候拌一下,鸡翅吃完可以继续加各种蔬菜
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