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自制番茄鸡蛋三明治

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自制番茄鸡蛋三明治
食要知味 2017-07-11

自制番茄鸡蛋三明治

今天教大家制作美味的番茄鸡蛋三明治。食材像番茄和鸡蛋都是很常见的食材,价格也很便宜,而且制作三明治也很简单,既方便上班族,更方便上学族的同学。家长也可以给孩子当做便当,携带也很方便。番茄里含有丰富的维生素,对于长身体的小孩子很好。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制番茄鸡蛋三明治做法图解1)

1.准备好做面包的食材

步骤二
自制番茄鸡蛋三明治做法图解2)

2.准备好生菜,鸡蛋,番茄

步骤三
自制番茄鸡蛋三明治做法图解3)

3.把水,盐,糖,鸡蛋一个,面包粉,全麦粉,发酵粉等放入面包桶,

步骤四
自制番茄鸡蛋三明治做法图解4)

4.用筷子搅拌一下,

步骤五
自制番茄鸡蛋三明治做法图解5)

5.放入面包机,

步骤六
自制番茄鸡蛋三明治做法图解6)

6.按全麦面包程序键操作,

步骤七
自制番茄鸡蛋三明治做法图解7)

7.全麦面包做好了,取出面包,冷却。

步骤八
自制番茄鸡蛋三明治做法图解8)

8.切片,整形。

步骤九
自制番茄鸡蛋三明治做法图解9)

9.鸡蛋煎好,番茄洗净切片,生菜洗净。

步骤十
自制番茄鸡蛋三明治做法图解10)

10.取一片面包,放入生菜,番茄,

步骤十一
自制番茄鸡蛋三明治做法图解11)

11.挤上色拉酱,

步骤十二
自制番茄鸡蛋三明治做法图解12)

12.再放一片面包,放入煎蛋,

步骤十三
自制番茄鸡蛋三明治做法图解13)

13.再放入生菜一片面包,轻压一下,

步骤十四
自制番茄鸡蛋三明治做法图解14)

14.切片即可。

1、煎蛋按照个人的喜好煎,俺喜欢糖黄蛋。2、番茄要选择比较熟的更好。

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