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松软的番茄鸡蛋三明治

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松软的番茄鸡蛋三明治
美味厨艺 2017-07-13

松软的番茄鸡蛋三明治

松软的番茄鸡蛋三明治,三明治有很多种吃法。最懒人的吃法自然是配上各种酱草草了事,不过为了营养要跟上,我们可以尝试一下番茄鸡蛋三明治。让我们再吃早餐时,就补充了丰富的营养,还十分美味。更是加入火腿肠,多一点肉味,最后搭上沙拉酱,就真的是一道完美的早餐。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

准备好做三明治需要的材料

步骤二

准备好做三明治需要的材料

步骤三

一只干净的小碗打散鸡蛋搅均匀

步骤四

蛋液里加入番茄丁

步骤五

锅里刷少量的油,冷锅倒入番茄蛋液

步骤六

小火煎到番茄蛋饼凝固

步骤七

蛋饼切成4块备用

步骤八

火腿肠片切成0.2厘米厚度

步骤九

取一片土司,在上面随意的挤出沙拉酱

步骤十

在土司上放上一片番茄蛋饼

步骤十一

番茄蛋饼上加上2片火腿肠片

步骤十二

加盖上一片土司片

步骤十三

最后再加2片火腿肠片

步骤十四

用锋利的刀把土司片斜对角切成2组,放入烤盘

步骤十五

烤箱底层上火130度,下火160度烤箱10分钟烤到土司片底部有一点脆就可以了

步骤十六

三明治出炉后在火腿肠片上挤上适量的沙拉酱即可

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