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最爱吃虾粒肉末镶苦瓜

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最爱吃虾粒肉末镶苦瓜

最爱吃虾粒肉末镶苦瓜

虾粒肉末镶苦瓜是苦瓜和猪肉末还有虾米粒做成的一款美食,比较好吃,这款美食的口感不错,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是不错的一款美食,赶紧动手来制作一份,这款美食的营养比较丰富,所以爱吃的人比较多,苦瓜的味道还是不错的
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解1)

1.苦瓜洗净

步骤二
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解2)

2.斜切均匀的厚片后把中间的籽和白色膜全部挖去

步骤三
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解3)

3.放入碗中加盐拌匀后静置15分钟后冲洗干净沥干水分。

步骤四
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解4)

4.准备虾粒和猪肉末(猪肉末和虾粒是事先用盐和料酒调味好的)

步骤五
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解5)

5.准备枸杞子,生粉加入清水融化成水淀粉

步骤六
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解6)

6.先把猪肉末加入苦瓜中,再把虾粒加入

步骤七
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解7)

7.蒸锅水开后加入蒸7分钟熄火出锅加入枸杞子

步骤八
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解8)

8.蒸出的汁水倒入锅中

步骤九
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解9)

9. 烧开后加入水淀粉勾芡后熄火

步骤十
最爱吃虾粒肉末镶苦瓜做法图解10)

10.把勾芡汁均匀的淋在上面即可

1.这道菜原汁原味很鲜美所以我没加鸡精什么的调味。2.最后蒸出的汁水勾芡时候先尝试一下咸淡再勾芡。3.苦瓜用盐腌制一会能缓解苦味。

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