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可口营养发糕

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可口营养发糕
微波小海炉 2017-08-27

可口营养发糕

准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

.绿豆黑米浸泡一会。

步骤二

换干净的水后放入搅拌机搅碎成浆。

步骤三

燕麦洗净浸泡一会。

步骤四

燕麦沥干水分后加入搅碎成浆的绿豆黑米中。

步骤五

小火不停搅拌煮成糊状。

步骤六

面粉和酵母混合。

步骤七

黑米绿豆糊冷却后和面粉酵母一起放入面包桶搅拌。

步骤八

搅拌均匀后发酵到两倍大。

步骤九

烘烤20分钟左右。

步骤十

成品。

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