1.准备好鸡蛋和苦瓜
2.苦瓜对半切开,挖去中间的籽,切成碎末。
3.切好的苦瓜末放淡盐水中泡半个小时,去掉苦味。
4.鸡蛋磕碗里加入苦瓜末用筷子打匀。
5.鸡蛋里放少许盐搅匀
6.炒锅里油烧热,倒入蛋液,煎至一面金黄,在煎另一面。
7.煎好的鸡蛋用锅铲,铲成小块即可。
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