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好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿

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好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿
私家厨师 2017-07-08

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿

蒜蓉粉丝蒸鲜鱿真的是一道让人回味无穷的菜色,如果钟爱于鱿鱼的美食者们一定会更加这道菜。因为这道菜制也不太难,除了要收拾鱿鱼的时候可能需要一定的技巧以外,都是把材料放好,再放入锅中蒸熟就可以了,这道蒜蓉粉丝蒸鲜鱿既好吃又不上火哦,大家快来尝试自己动手制作吧,会更美味哦~
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解1)

1.将粉丝洗干净,用热水泡软,沥干水分,备用。

步骤二
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解2)

2.将鱿鱼去除内脏,清洗干净。

步骤三
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解3)

3.撕去表面的黑衣。

步骤四
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解4)

4.从中间切开,划上斜纹。

步骤五
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解5)

5.切开,放碗里。

步骤六

6.将姜刨好,取姜汁(姜汁去腥超好)。

步骤七
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解7)

7.将切好的鱿鱼放到碗里,加入胡椒粉、盐、挤入姜汁,腌10分钟。

步骤八
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解8)

8.准备好蒜蓉。

步骤九
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解9)

9.热锅,下油,将蒜蓉炒出香味。

步骤十
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解10)

10.将炒香的蒜蓉放碗里,加入蚝油、蒸鱼豉油、料酒、少许糖,拌匀。

步骤十一

11.在盘子上铺上粉丝,放上鱿鱼。

步骤十二

12.淋上做好的酱汁。

步骤十三
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解13)

13.锅里加水,烧开后,放入鱿鱼,大火蒸6分钟左右。

步骤十四
好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿做法图解14)

14.蒸好后撒上葱花即可。

1、切这个花纹是第一次试验,觉得不太好看,哈哈,还是交叉纹做出来的效果好看点。2、蒸的时候注意火候,不宜蒸太老,否则影响口感。

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