杜撰的梨子
2018-02-02
1.原材料备好(砂糖忘记合照)。
2.牛奶和奶油都倒入搅拌杯子里。
3.加入蓝莓和细砂糖。
4.开启1档自动搅拌中。
5.搅匀成细腻的奶昔即可。
6.关电源，把倒入奶昔杯子里即可享用了。
7.美味可口的蓝莓奶昔完成了。
蓝莓的清洗方法1、清水轻轻冲洗：最佳方式是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白色的粉，只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了。这样才会保全蓝莓鲜果表皮上的果粉，因为，果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的。2、可用盐水泡，然后冲洗，最后用净水泡。新鲜蓝莓放在水里泡十分钟，泡的过程中,用手多搅动几回，再换回水冲一下就行了。或者可用盐水泡，然后冲洗，最后用净水泡。3、野生的蓝莓泡水即可：野生的不用清洗，比较干净。
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蓝莓奶昔