说好不贪食
2018-03-09
1.菠菜、彩椒择洗干净
2. 粉丝洗干净用冷水浸泡10分钟
3.彩椒切成条
4.粉丝入锅焯水后捞出沥干水
5.菠菜入锅焯水后捞出沥干水
6.将菠菜切成小段
7.起油锅，彩椒入锅过油后盛出
8. 再起油锅，葱姜入锅过油后菠菜入锅炒
9.粉丝入锅炒。加盐、味精炒
10.彩椒入锅炒
11.炒均匀即可盛出享用
食材已经提前焯水，炒制时要大火快炒此菜不宜添加色重味重的调味品
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