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家常菜凉拌野苋菜

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家常菜凉拌野苋菜
天天烘培 2018-02-27

家常菜凉拌野苋菜

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜凉拌野苋菜做法图解1)

1.准备从外来外面才采回来的野苋菜一把。

步骤二
家常菜凉拌野苋菜做法图解2)

2.放在水里冲洗干净。

步骤三
家常菜凉拌野苋菜做法图解3)

3.锅里放水烧开下洗干净的苋菜焯烫。

步骤四

4.把焯好水的苋菜放在冷水中过凉。一定要用手给多揉几遍。这样吃起来不会太糙。

步骤五

5.之后再把弄好的苋菜,捏干净里面的水分。

步骤六
家常菜凉拌野苋菜做法图解6)

6.把大蒜拍碎。

步骤七

7.把你也干脆的现菜切段。

步骤八

8.放在碗里,加上所有的配料拌均匀就好了。

你们也现场吃起来比较毛糙。所以焯了水的时候。把苋菜放清水里揉一下。这样吃起来口感比较好,一定要捏干净里面的水分。

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