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家常菜地三鲜

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家常菜地三鲜
黑暗料理 2018-01-21

家常菜地三鲜

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜地三鲜做法图解1)

1.土豆切片后洗去淀粉。

步骤二
家常菜地三鲜做法图解2)

2.茄子,青椒切片,葱,蒜切碎备用。

步骤三
家常菜地三鲜做法图解3)

3.油热把土豆片放入锅中炸略变色捞出,再放入茄子炸软烂,青椒略炸一下。

步骤四
家常菜地三鲜做法图解4)

4.锅里剩少许油,放入葱花炒香。依次加入鸡精,酱油,盐,水。

步骤五
家常菜地三鲜做法图解5)

5.再倒入所有炸好的食材,翻炒均匀淋上水淀粉,蒜末,出锅。

切片吧,易熟,缩短油炸时间,更健康一些吧!

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