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可口的海白蒸蛋

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可口的海白蒸蛋
淡淡的味道 2017-06-24

可口的海白蒸蛋

可口的海白蒸蛋,其实感觉宝宝吃的还是有些单调的,我还应该学习更多的美味做给宝宝吃希望宝宝健康快乐的长大,合计饮食,提高抵抗力,少生病,身体健康,但是鸡蛋的营养是很高的,所以呢大力水手身体很棒就是吃了很多菠菜。大家可以试一试哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
可口的海白蒸蛋做法图解1)

1.海白洗净后加香油2滴浸泡

步骤二
可口的海白蒸蛋做法图解2)

2.小锅加入150毫升的水,小葱2根,姜片煮至水开

步骤三
可口的海白蒸蛋做法图解3)

3.水开后加入海白煮至开口

步骤四
可口的海白蒸蛋做法图解4)

4.海白用筷子夹出摆放入盘内

步骤五
可口的海白蒸蛋做法图解5)

5.鸡蛋两个用打蛋器打散后加入刚才煮海白的汤,搅拌均匀

步骤六
可口的海白蒸蛋做法图解6)

6.用滤网把蛋液过滤倒入盘内,盖上保鲜膜,用牙签戳若干小孔,水开后大火蒸8分钟即可

步骤七
可口的海白蒸蛋做法图解7)

7.切好的蒜沫和花生油放入汤勺内,燃气灶最小火炸至蒜沫微黄倒入蒸鱼豉油

步骤八
可口的海白蒸蛋做法图解8)

8.蒸好的水蛋撒上葱花,然后将蒜油和蒸鱼豉油的混合液淋在水蛋上

步骤九
可口的海白蒸蛋做法图解9)

9.美味开吃了

1、煮海白的汤不要丢掉了,加在蛋里还可以增加鲜甜。

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