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好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜

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好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜
love苹果派 2017-06-25

好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜

好黑蒜碎肉蒸南瓜这道菜营养价值高,非常好吃,吃咯这道菜会有亲热解毒去火的功效,这一道菜做法及其简单,特别是南瓜,我最喜欢吃得一道菜,虽然是一道素菜,我相信这是人人都爱吃的一道菜,而且南瓜还是很甜的菜,也适合小孩子吃得一道菜。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜做法图解1)

1.1.南瓜蒸熟切成三角形待用,南瓜去皮

步骤二
好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜做法图解2)

2.2.肉末用盐腌制15分钟左右

步骤三

3.3.小葱切小段待用

步骤四
好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜做法图解4)

4.4.锅中放油,油热后放入肉末中火翻炒,炒熟后盛出

步骤五
好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜做法图解5)

5.5.黑蒜脯切片,放在三角形南瓜上,撒上肉末,放入蒸箱蒸5分钟

步骤六
好吃的好黑蒜碎肉蒸南瓜做法图解6)

6.6.从蒸箱取出,撒上小葱段,完成

1、推荐选用120天熟成黑蒜,味道和口感都已发酵成熟,入口绵软,有浓郁的果香。

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