家有大厨
2018-01-20
1.鱼洗净。
2.切块备用。
3.准备生姜、大蒜。
4.锅里油烧热。
5.下入鱼块小火慢慢煎，加入盐。
6.加入老抽、生抽、醋、鸡精、胡椒粉、生姜、大蒜。
7.加入少许水，收干后出锅。
8.装盘。
煎鱼的对候小火煎，免得鱼块散开。
红烧鱼块（家庭版）
鱼肉鲜嫩有营养，补充体内的微量元素，海鲜也可以补充我们体内失
来自淡淡的味道
家庭版红烧鱼块
红烧鱼块，是一道家庭饭桌上十分常见的菜肴，做法并不复杂，用料
来自亿个吃货
红烧鱼块
来自美味厨艺
红烧苍条鱼，鱼肉富含胶原蛋白，是天然的美容佳品。鱼皮质嫩而味…
腌鱼是一种腌制食品，是中国自古历代流传下来的纯手工制作的美食…
迷迭香烤鱼听起来是一道高大上的菜肴，但是不要被菜名所蒙蔽，其…
家常炖鱼块大家喜欢吗？做法也特别的简单，我们在家里面就可以做…
红烧鱼块