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诱人的爆炒鸡心

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诱人的爆炒鸡心

诱人的爆炒鸡心

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
诱人的爆炒鸡心做法图解1)

1.买来的鸡心处理干净,用刀切开,洗干净里面的血块,用清水浸泡出里面的血水。

步骤二
诱人的爆炒鸡心做法图解2)

2.把鸡心打上十字花刀。

步骤三
诱人的爆炒鸡心做法图解3)

3.全部切好的鸡心。

步骤四
诱人的爆炒鸡心做法图解4)

4.准备葱大蒜香菜。

步骤五
诱人的爆炒鸡心做法图解5)

5.花椒和干辣椒干辣椒切段。

步骤六
诱人的爆炒鸡心做法图解6)

6.青椒洗干净切块

步骤七
诱人的爆炒鸡心做法图解7)

7.锅里放水烧开,下鸡心焯烫。 烫好之后冷水洗干净血沫。捞起沥干水分

步骤八
诱人的爆炒鸡心做法图解8)

8.锅里放油烧热,下葱姜蒜,干辣椒,花椒爆出香味,

步骤九
诱人的爆炒鸡心做法图解9)

9.下鸡心加盐,料酒炒出油。

步骤十
诱人的爆炒鸡心做法图解10)

10.接着下青椒块加少量盐翻炒

步骤十一
诱人的爆炒鸡心做法图解11)

11.最后熟了放大蒜,葱,香菜,加调味料,香油翻炒出锅

鸡心一定要用刀破开,挤出里面的血块。

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