对美食没有抵抗力
2018-02-21
1.准备好备用材料洗净
2.加热开水先焯油菜使根变软，在焯香菇
3.焯后空空水，装盘备用
4.少量油加热，加蒜炝锅倒入香菇和油菜快炒加盐和鸡精，有耗油的话放些更美味，出锅
5.配上一碗米饭，在做一个紫菜汤，开饭了。一个人的日子不要凑活的吃，吃饭不积极，思想有问题。
油菜和香菇一定要焯水，快炒。
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香菇油菜