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简易的核桃燕麦豆浆

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简易的核桃燕麦豆浆
菜也疯狂 2018-01-29

简易的核桃燕麦豆浆

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
简易的核桃燕麦豆浆做法图解1)

1.黄豆、燕麦、核桃仁都清洗干净。

步骤二
简易的核桃燕麦豆浆做法图解2)

2.加入豆浆机内,

步骤三
简易的核桃燕麦豆浆做法图解3)

3.最低水位线

步骤四
简易的核桃燕麦豆浆做法图解4)

4.开启豆浆预约功能。

步骤五
简易的核桃燕麦豆浆做法图解5)

5.结束后,过滤即可。

核桃表面的褐色薄皮含有多酚类物质,有一定的营养,所以不要浪费哦。

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