1.准备好食材。把瘦肉洗净,冬瓜削皮备用。
2.瘦肉切片,用适量的生抽,淀粉腌制10分钟,冬瓜切成丁,姜切丝,蒜切片。
3.锅中放油烧热,把姜丝,蒜片爆香。
4.倒入肉片,炒至发白。
5.倒入冬瓜,翻炒均匀。
6.炒至冬瓜断生,加入适量的盐、十三香翻炒均匀,加小半碗水,加盖中火慢炖。
7.煮至收汁,撒入适量的鸡精,炒均。
8.出锅装盘。
1、冬瓜不要切太大,不然不容易熟。
冬瓜不仅仅营养丰富,更是功效和作用广泛。而且他不仅仅营养价值
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