1.紫薯切细粒,量一杯米,清洗浸泡。
2.冬天热天都尽量放冰箱浸泡一晚上。
3.放好食材及适量水,选择米糊功能。
4.20分钟煮熟后倒入另一个杯,豆浆机趁早洗,干了难洗。
5.米糊加入适量蜂蜜,润肠又利于吸收。
干湿搭配好,太稠影响豆浆机,太稀影响口感。
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