喝咖啡不加糖
2017-09-27
1.鲜海肠放在盆内，逐个洗干净，再用厨房剪刀剪断
2.锅中烧开水，放入海肠，汆烫3秒钟。
3.捞出，冲洗一下备用。
4.韭菜切寸段备用
5.起油锅，放入韭菜翻炒均匀
6.在放入海肠快速翻炒，
7.加入盐调味，炒得时间不宜过长
8.装盘
烫海肠时间不要太长不然口感会老的。
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