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嫩滑的酱楞巴鱼

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嫩滑的酱楞巴鱼
美味厨艺 2017-06-13

嫩滑的酱楞巴鱼

我是因为好奇这个菜名才去了解的,包括这个鱼也一并了解了,讲真,看到名字的时候还好,顶多就觉得应该不常见的鱼(以为鱼都差不多一个样子嘛),搜索引擎出来吓了我一下,有点像泥鳅,但又没泥鳅那么长。鉴于其美味这一点,我克服的一些心理恐惧拿它做了酱楞巴鱼。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
嫩滑的酱楞巴鱼做法图解1)

1.鱼去鳞去内脏去鳃。

步骤二
嫩滑的酱楞巴鱼做法图解2)

2.切好葱花,姜,蒜。

步骤三
嫩滑的酱楞巴鱼做法图解3)

3.锅中烧热加油,放入鱼,葱姜蒜,先炸一会,不要动,以免把鱼弄破。

步骤四

4.依次放入料酒,醋,盐,生抽。

步骤五
嫩滑的酱楞巴鱼做法图解5)

5.放入没过鱼的凉水,此时要用铲刀翻动鱼,以免粘锅。改中火,炖至15分钟。

步骤六
嫩滑的酱楞巴鱼做法图解6)

6.待快熟时,改用小火,留少许汁,装盘上桌,可以享用了。

油比平时炒菜要多,水开后要中火慢炖,以免鱼糊底。

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