1.新鲜买回来的排骨和鸡腿用温水加1勺醋浸泡30分钟。
2.所需材料。铁棍山药带上手套去皮后,用水加一点醋浸泡可以防止氧化。
3.把胡萝卜切块,可以切大一点。
4.铁棍山药斜切成小段。
5.锅里倒水烧开后,放入铁棍山药焯水捞出备用,去除黏液。
6.锅倒入适量的水后,放入洗干净的排骨和鸡腿 姜再开火烧开。
7.捞出浮末,汤不要倒掉这可是头汤喔,刚开始有点浑浊,不用担心最后会越煲越清的。
8.捞完浮末后倒入胡萝卜 料酒盖上盖子中火煲30分钟。
9.30分钟到再放入铁棍山药盖上盖子煲20分钟即可。
10.20分钟到关火,最后放适量的盐和少许糖拌匀就可以开喝啰。
1:排骨和鸡腿用温水加1勺醋浸泡30分钟,血水和腥味更容易去除。2:煲汤用的水要加足,要不然到最后你会发现汤不够喝喔。
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