返回

好吃的蛤蜊蒸蛋

首页 > 菜谱 > 蛤蜊蒸蛋> 好吃的蛤蜊蒸蛋
好吃的蛤蜊蒸蛋
居然小星馆 2017-08-08

好吃的蛤蜊蒸蛋

花蛤肉味道鲜美,易被人体消化吸收,还有各种维生素成分,可作为人类的营养、绿色食品,蛤肉有滋阴明目、软坚,化痰之功效所有人都可以吃。蛤利蒸蛋,对小孩子来说,也是特别喜爱的。营养价值很高的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃的蛤蜊蒸蛋做法图解1)

1.花蛤放入盐水中,静置2小时,让其吐尽泥沙;

步骤二
好吃的蛤蜊蒸蛋做法图解2)

2.锅中放水烧开,加入姜丝和料酒,放入花蛤,焯至开口立刻捞出

步骤三
好吃的蛤蜊蒸蛋做法图解3)

3.用凉水冲洗掉沙子和浮沫,摆入碗中待用

步骤四
好吃的蛤蜊蒸蛋做法图解4)

4.鸡蛋打撒,加入150克温水搅匀

步骤五
好吃的蛤蜊蒸蛋做法图解5)

5.调入盐和胡椒粉,接着将蛋液过滤到花蛤碗中

步骤六
好吃的蛤蜊蒸蛋做法图解6)

6.盖上保鲜膜,用牙签刺几个小孔

步骤七
好吃的蛤蜊蒸蛋做法图解7)

7.再摆入蒸盘,盖上盖子,大火蒸10-15分钟,撒上葱花,淋上香油即可

1.如果焯花蛤的水很干净没有沙子,可以放置温热后加入蛋液中一起蒸~~我焯的水有许多沙子和泡沫,所以掉了;

2.蛋液和水的比例约为1:1.5(就是2个鸡蛋大概100克,水150克);

3.水最好用带一点点温热的凉开水,大概40度左右,太热就成蛋花汤咯~

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >