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美味的红豆薏仁燕麦粥

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美味的红豆薏仁燕麦粥
婷婷的食博客 2017-06-07

美味的红豆薏仁燕麦粥

我回想起有一首和红豆相关的古诗,他是这样说的:“红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”今天我们要学习的这一道粥品就是和红豆相关的,那就是红豆薏仁燕麦粥,这是一道可以滋补养生的粥品,如果你们觉得不错的话,就赶快去试一试吧。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解1)

1.准备红豆

步骤二
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解2)

2.薏仁

步骤三
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解3)

3.燕麦

步骤四
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解4)

4.红豆先煮半个小时把水倒掉

步骤五
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解5)

5.薏仁、燕麦洗干净

步骤六
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解6)

6.倒在重新装了水的红豆锅里

步骤七
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解7)

7.煮1个小时放入适量冰糖

步骤八
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解8)

8.这是晚上拍的煮了2个小时

步骤九
美味的红豆薏仁燕麦粥做法图解9)

9.享用吧!白天拍的

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