豆芽菜
2017-03-12
1.菲力放到锅里煎熟到喜欢的熟度，菲力非常嫩，不适宜煎太久～
2.西兰花用开水烫熟，水中放点盐，捞出过凉水备用
3.打个鸡蛋煎熟，煎的太丑周围放西兰花围住
4.切点黄瓜跟小番茄进行摆盘
菲力牛排肉比较嫩不易煎太久。
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