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自制枇杷百合银耳羹

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自制枇杷百合银耳羹
黑暗料理 2017-06-06

自制枇杷百合银耳羹

枇杷百合银耳羹:枇杷润肺止咳,预防流感,百合润肺止咳,清热凉血,清心安神,银耳提高肝脏解毒能力,祛除脸部黄褐斑、雀斑,抗肿瘤作用的功效;随着现在天气变化,空气污染重,把三种食材熬制的甜羹,润肺养肺、止咳化痰 ,所以说枇杷百合银耳羹是每家菜谱的食疗养生汤。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
自制枇杷百合银耳羹做法图解1)

1.准备材料。

步骤二
自制枇杷百合银耳羹做法图解2)

2.干银耳提前泡发,撕成小块清洗干净。

步骤三
自制枇杷百合银耳羹做法图解3)

3.百合泡发5分钟左右清洗干净。

步骤四
自制枇杷百合银耳羹做法图解4)

4.银耳、百合、冰糖全部放入养生杯。

步骤五
自制枇杷百合银耳羹做法图解5)

5.加入适量的清水,启动药膳键,大约煮30分钟。

步骤六
自制枇杷百合银耳羹做法图解6)

6.枇杷去皮去核。

步骤七
自制枇杷百合银耳羹做法图解7)

7.切小块。

步骤八
自制枇杷百合银耳羹做法图解8)

8.加入养生杯煮10分钟左右即可。

1、枇杷要最后加,避免煮烂,做这款羹也可以用普通的汤锅同样的时间煮。

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