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家常菜玉米豌豆炒虾仁

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家常菜玉米豌豆炒虾仁
蜂蜜小蛋糕 2018-02-01

家常菜玉米豌豆炒虾仁

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解1)

1.备好食材:虾仁、玉米、豌豆

步骤二
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解2)

2.虾仁解冻后用牙签将虾线挑出(解冻后有一半的水分,虾仁就剩150克了)

步骤三
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解3)

3.虾仁里放入盐、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉拌匀备用

步骤四
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解4)

4.青豌豆用开水焯熟后,放入冷水中浸泡一会再沥干水分(这样做可以保留豌豆的绿色)

步骤五
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解5)

5.准备好葱花和姜末

步骤六
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解6)

6.锅中倒入橄榄油,中火将葱花、姜末煸香

步骤七
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解7)

7.倒入虾仁炒至9层熟

步骤八
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解8)

8.放入豌豆和玉米粒,并倒入鲜酱油煸炒片刻

步骤九
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解9)

9.关火后撒点白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅

步骤十
家常菜玉米豌豆炒虾仁做法图解10)

10.盛出后趁热吃哦

1、我买的是冰冻虾仁,含水量太高,解冻后有一半的水,建议还是买新鲜虾来剥2、胡椒粉可以起到去腥增香的作用,但不能放太多,否则辛辣味较重,孩子不能接受

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