1.纯红的肉 味道差些 最好选雪花牛肉
2.牛脂放锅里 化一下 小火 把蒜切片 煎黄色盛出来
3.大火煎 煎好的一面撒上盐 和黑胡椒
4.放到锡纸上包好
5.放5分钟
6.锅不用刷 倒入红酒 白葡萄醋 酱油 蓝莓酱 蒜 煮开
7.自己吃 直接切好了 倒入料汁就可以了
8.可以了
无
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