一把小铲子
2017-09-22
1.准备好食材
2.白木耳放入清水浸泡半天，去杂质漂净。瓣小朵。
3.南瓜去皮去籽漂净，切大块，
4.取电炖锅大内胆，放入白木耳，
5.放入南瓜，红枣，加八分满清水，
6.电炖锅注水至放盅前水位，
7.放入大内胆，
8.在内锅的边缘储水槽注入清水.
9.轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。 盖上电炖锅盖，插上电源，按慢炖键，炖3个钟头。
10.时间到，放些糖桂花，放些冰糖调味即可。
1.减肥人士与糖尿病人士可以不用放冰糖.
简单的翡翠银鱼南瓜羹
来自煎饼小屋
美味的银耳红枣南瓜羹
来自银元煮蛋
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，…
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸…
