1.准备食材。
2.葱和香菜切成碎末备用。
3.鸡蛋打散备用。
4.即食海参切开,去掉牙齿部分。
5.切成小段备用
6.海米提前清洗后略泡。
7.将海米和水一起放在锅中煮沸,转小火略煮3-5分钟后转大火,加少许的高汤精或鸡精。
8.再加入料酒去腥
9.当海米变软时,加入海参煮沸。
10.再将蛋液用筛子淋入汤中(也可不用过筛)
11.当蛋花浮起时,加入米醋调味。
12.再加入胡椒粉调至自已喜欢的口感。
13.加入少许盐调味。
14.关火后加入少许芝麻油增香。
15.最后加香菜和葱末即可出锅。
1各种海鲜都可以成为酸辣的主料。2消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者不宜多食胡椒粉。
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