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美味营养的炖牛肉

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美味营养的炖牛肉
百合草莓 2017-11-08

美味营养的炖牛肉

准备时间:0分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味营养的炖牛肉做法图解1)

1.大料要掰成小瓣

步骤二
美味营养的炖牛肉做法图解2)

2.面酱炒熟

步骤三
美味营养的炖牛肉做法图解3)

3.鸡蛋剥皮

步骤四
美味营养的炖牛肉做法图解4)

4.牛肉切小块,断丝切,皓月牛肉筋就很不错,喜欢吃带筋的。

步骤五
美味营养的炖牛肉做法图解5)

5.凉水凉肉,水多一些

步骤六
美味营养的炖牛肉做法图解6)

6.大火烧开后撇血沫子

步骤七
美味营养的炖牛肉做法图解7)

7.撇完了血沫子,放入葱姜蒜大料面酱和酱油二盐和鸡蛋,盖盖,盖伐,大火烧到次气。

步骤八
美味营养的炖牛肉做法图解8)

8.次气后转小火22分钟关火。最好泡一下午或者一晚上味道更加。

凉汤凉肉。汤要宽。大作料,葱姜蒜多放,面酱按个人口味放。二盐放一把。

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